• Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy
Peta Jatim
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
Peta Jatim
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home LAINNYA OLAHRAGA KESEHATAN

Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya

by redaksi
Selasa, 07 Agustus 2018 | 04:08
in KESEHATAN, LAINNYA, OLAHRAGA
0
Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Di samping pakai produk skincare dan melakukan perawatan, olahraga juga jadi faktor penting yang dapat buat wajah bening bercahaya. Dokter kulit menjelaskan, detak jantung yang meningkat saat olahraga akan memompa lebih banyak darah di pembuluh seluruh tubuh. Lancarnya aliran darah ini meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi pada tubuh, termasuk kulit. Itulah alasan mengapa seusai berolahraga kulit terlihat sangat cerah.

ADVERTISEMENT

Olahraga juga dipercaya mampu buat wajah dan tubuh awet muda. Sudah banyak studi yang membuktikan bahwa olahraga dapat meningkatkan produksi kolagen. Thanks to collagen, karena protein dalam tubuh ini berfungsi menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Ini artinya, olahraga jadi senjata ampuh mencegah tanda penuaan. Bahkan ada jenis olahraga untuk anti-aging. Tapi tidak berarti rutin olahraga dapat mengurangi penampakan kerutan dan keriput yang sudah ada. Karena sejatinya tak ada yang dapat melawan penuaaan (kita hanya dapat menundanya, sedikit). Olahraga memang baik bagi kesehatan tubuh, namun belum ada penelitian mendalam yang menyebutkan dampak signifikannya pada keriput.

Mungkin beberapa beranggapan, olahraga justru buat wajah berjerawatan dan sensitif. Sebenarnya bukan salah olahraganya, melainkan kebiasaan kita saat berolahraga. Misalnya, olahraga dengan wajah pakai makeup. Selesai olahraga tidak langsung mandi dan membersihkan wajah, justru membiarkan keringat dan makeup berkumpul selama berjam-jam. Tidak heran kenapa wajah jadi jerawatan. Pastikan selalu membersihkan wajah dan tubuh seusai berolahraga. Juga sebaiknya berolahraga tanpa pakai makeup. Kalaupun harus pakai, pilihlah produk makeup yang bersifat non-comedogenic atau tidak menyumbat pori.

Untuk tubuh lebih sehat dan bugar, sekaligus menjaga kesehatan mental (menjauhkan dari kecemasan, stress, dan depresi), dan menciptakan kulit yang lebih bercahaya, sebaiknya mulailah rutin berolahraga.

Pengunjung : 8
Baca Juga  Ari Fahresi Curi Satu Poin Di Turnamen Tenis Piala Davis
ShareTweetSendShareShare
ADVERTISEMENT
Previous Post

Ini Waktu yang Tepat Untuk Mandi Setelah Olahraga

Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

Related Posts

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh
PERISTIWA

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

22 Januari 2021
Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim
HUKUM

Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim

21 Januari 2021
Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan
KINERJA

Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan

21 Januari 2021
Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin
TNI - POLRI

Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin

21 Januari 2021
Gaji Aparatur Desa Tahun Ini Naik Setara ASN Golongan II a
KINERJA

Gaji Aparatur Desa Tahun Ini Naik Setara ASN Golongan II a

20 Januari 2021
12 Korban Meninggal Akibat Covid -19 di Sampang, Belum Terima Santunan Rp 15 Juta Dari Pemerintah
KINERJA

12 Korban Meninggal Akibat Covid -19 di Sampang, Belum Terima Santunan Rp 15 Juta Dari Pemerintah

20 Januari 2021
Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

12 Juni 2020
Empat Pemuda Setubuhi Secara Bergilir Gadis di Bawah Umur di Kebun Tembakau Desa Panyirangan

Empat Pemuda Setubuhi Secara Bergilir Gadis di Bawah Umur di Kebun Tembakau Desa Panyirangan

24 September 2020
Tersangka Curhewan di Ketapang Dibekuk Polisi

Tersangka Curhewan di Ketapang Dibekuk Polisi

26 Juni 2020
Masuk Zona Orange, Warga Bangkalan Tak Pakai Masker Akan Kena Denda Rp 50 Ribu

Masuk Zona Orange, Warga Bangkalan Tak Pakai Masker Akan Kena Denda Rp 50 Ribu

18 Agustus 2020
Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

0
13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

0
Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

0
Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

0
Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

22 Januari 2021
Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim

Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim

21 Januari 2021
Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan

Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan

21 Januari 2021
Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin

Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin

21 Januari 2021

Recent News

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

Diterjang Banjir, Pagar Tembok Pustu Tanggumong Sampang Roboh

22 Januari 2021
Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim

Diduga Langgar UU ITE, Kades Pandan Lanjang Arosbaya Laporkan Oknum Wartawan ke Polda Jatim

21 Januari 2021
Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan

Proyek Rehab Jalan Bajrasokah – Batuporo Barat Kedungdung Diduga Tak Sesuai Perencanaan

21 Januari 2021
Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin

Ditpolairud Polda Jatim Gelar Sambang Nusa Sasar Nelayan Pulau Mandangin

21 Januari 2021
Peta Jatim

Kami menyediakan berbagai macam berita yang terupdate bagi pembaca semua. Semoga bisa memberikan informasi yang akurat serta berguna.

Follow Us

Kanal

Pemerintahan
Ekonomi dan Bisnis      
Hukum
Budaya
Humaniora
Informatika
Kesehatan
Kinerja
Kriminal
Kuliner
Internasional
Lingkungan
Manajemen
Pendidikan
Nutrisi Qalbu      
Olahraga
Peristiwa
Pertanian
Politik
Profil Tokoh
Teknologi
TNI Polri
Travel
UKM

Kanal Daerah

Banyuwangi      
Nasional
Daerah
Desa
Internasional      
Sumenep
Regional
Sampang
Jawa Timur
  • Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.