• Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy
Peta Jatim
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
Peta Jatim
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home LAINNYA OLAHRAGA KESEHATAN

Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya

by redaksi
Selasa, 07 Agustus 2018 | 04:08
in KESEHATAN, LAINNYA, OLAHRAGA
0
Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Di samping pakai produk skincare dan melakukan perawatan, olahraga juga jadi faktor penting yang dapat buat wajah bening bercahaya. Dokter kulit menjelaskan, detak jantung yang meningkat saat olahraga akan memompa lebih banyak darah di pembuluh seluruh tubuh. Lancarnya aliran darah ini meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi pada tubuh, termasuk kulit. Itulah alasan mengapa seusai berolahraga kulit terlihat sangat cerah.

ADVERTISEMENT

Olahraga juga dipercaya mampu buat wajah dan tubuh awet muda. Sudah banyak studi yang membuktikan bahwa olahraga dapat meningkatkan produksi kolagen. Thanks to collagen, karena protein dalam tubuh ini berfungsi menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Ini artinya, olahraga jadi senjata ampuh mencegah tanda penuaan. Bahkan ada jenis olahraga untuk anti-aging. Tapi tidak berarti rutin olahraga dapat mengurangi penampakan kerutan dan keriput yang sudah ada. Karena sejatinya tak ada yang dapat melawan penuaaan (kita hanya dapat menundanya, sedikit). Olahraga memang baik bagi kesehatan tubuh, namun belum ada penelitian mendalam yang menyebutkan dampak signifikannya pada keriput.

Mungkin beberapa beranggapan, olahraga justru buat wajah berjerawatan dan sensitif. Sebenarnya bukan salah olahraganya, melainkan kebiasaan kita saat berolahraga. Misalnya, olahraga dengan wajah pakai makeup. Selesai olahraga tidak langsung mandi dan membersihkan wajah, justru membiarkan keringat dan makeup berkumpul selama berjam-jam. Tidak heran kenapa wajah jadi jerawatan. Pastikan selalu membersihkan wajah dan tubuh seusai berolahraga. Juga sebaiknya berolahraga tanpa pakai makeup. Kalaupun harus pakai, pilihlah produk makeup yang bersifat non-comedogenic atau tidak menyumbat pori.

Untuk tubuh lebih sehat dan bugar, sekaligus menjaga kesehatan mental (menjauhkan dari kecemasan, stress, dan depresi), dan menciptakan kulit yang lebih bercahaya, sebaiknya mulailah rutin berolahraga.

ADVERTISEMENT
Pengunjung : 8
Baca Juga  Wildan Bocah Penderita Kanker Penis di Rawat RS dr Soetomo Dapat Perhatian Serius Ketua DKR Bangkalan
ShareTweetSendShareShare
ADVERTISEMENT
Previous Post

Ini Waktu yang Tepat Untuk Mandi Setelah Olahraga

Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

Related Posts

Konsep Otomatis
TNI - POLRI

Senyum Ceria Jamal Penyandang Disabilitas Mendapat Kursi Roda dari Kapolsek Omben

15 April 2021
Konsep Otomatis
TNI - POLRI

Titik Rawan Lokasi Trek-Trekan Menjadi Prioritas Patroli Satgas

15 April 2021
Konsep Otomatis
KINERJA

Proyek Jalan Poros Tambelangan-Banyuates Sepanjang 1,8 Km Mulai Digarap

15 April 2021
Konsep Otomatis
KINERJA

Persiapan Pelantikan, Pengurus DPD KNPI Sampang Periode 2021-2024 Gelar Pertemuan

12 April 2021
Konsep Otomatis
PERISTIWA

Sidang Isbat Penentuan 1 Ramadhan 1442 H Digelar Kementerian Agama Sore Ini

12 April 2021
Konsep Otomatis
KINERJA

Pembangunan Taman Kota Ketapang Bantuan CSR Petronas Mulai Digarap

12 April 2021
Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Terungkap Mayat Gadis Asal Pao Pale Laok, Ketapang Dibunuh Pacarnya Karena Hamil

Terungkap Mayat Gadis Asal Pao Pale Laok, Ketapang Dibunuh Pacarnya Karena Hamil

1 Februari 2021
Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

12 Juni 2020
Empat Pemuda Setubuhi Secara Bergilir Gadis di Bawah Umur di Kebun Tembakau Desa Panyirangan

Empat Pemuda Setubuhi Secara Bergilir Gadis di Bawah Umur di Kebun Tembakau Desa Panyirangan

24 September 2020
2 Gembong Narkoba Kakap Asal Sokabanah Daya Dengan BB 1 Kg Disergap di Kebumen – Jateng

2 Gembong Narkoba Kakap Asal Sokabanah Daya Dengan BB 1 Kg Disergap di Kebumen – Jateng

8 Februari 2021
Konsep Otomatis

Senyum Ceria Jamal Penyandang Disabilitas Mendapat Kursi Roda dari Kapolsek Omben

0
13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

0
Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

0
Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

0
Konsep Otomatis

Senyum Ceria Jamal Penyandang Disabilitas Mendapat Kursi Roda dari Kapolsek Omben

15 April 2021
Konsep Otomatis

Titik Rawan Lokasi Trek-Trekan Menjadi Prioritas Patroli Satgas

15 April 2021
Konsep Otomatis

P2KD Patengteng Modung Diduga Tak Netral, Bacades Tereliminasi Tempuh Jalur Hukum

14 April 2021
Konsep Otomatis

Proyek Jalan Poros Tambelangan-Banyuates Sepanjang 1,8 Km Mulai Digarap

15 April 2021

Recent News

Konsep Otomatis

Senyum Ceria Jamal Penyandang Disabilitas Mendapat Kursi Roda dari Kapolsek Omben

15 April 2021
Konsep Otomatis

Titik Rawan Lokasi Trek-Trekan Menjadi Prioritas Patroli Satgas

15 April 2021
Konsep Otomatis

P2KD Patengteng Modung Diduga Tak Netral, Bacades Tereliminasi Tempuh Jalur Hukum

14 April 2021
Konsep Otomatis

Proyek Jalan Poros Tambelangan-Banyuates Sepanjang 1,8 Km Mulai Digarap

15 April 2021
ADVERTISEMENT
Peta Jatim

Kami menyediakan berbagai macam berita yang terupdate bagi pembaca semua. Semoga bisa memberikan informasi yang akurat serta berguna.

Follow Us

Kanal

Pemerintahan
Ekonomi dan Bisnis      
Hukum
Budaya
Humaniora
Informatika
Kesehatan
Kinerja
Kriminal
Kuliner
Internasional
Lingkungan
Manajemen
Pendidikan
Nutrisi Qalbu      
Olahraga
Peristiwa
Pertanian
Politik
Profil Tokoh
Teknologi
TNI Polri
Travel
UKM

Kanal Daerah

Banyuwangi      
Nasional
Daerah
Desa
Internasional      
Sumenep
Regional
Sampang
Jawa Timur
  • Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.