• Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy
Peta Jatim
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS
No Result
View All Result
Peta Jatim
No Result
View All Result
ADVERTISEMENT
Home LAINNYA OLAHRAGA KESEHATAN

Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya

by redaksi
Selasa, 07 Agustus 2018 | 04:08
in KESEHATAN, LAINNYA, OLAHRAGA
0
Ini Alasan Olahraga Mampu Buat Wajah Cerah dan Bercahaya
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT

Di samping pakai produk skincare dan melakukan perawatan, olahraga juga jadi faktor penting yang dapat buat wajah bening bercahaya. Dokter kulit menjelaskan, detak jantung yang meningkat saat olahraga akan memompa lebih banyak darah di pembuluh seluruh tubuh. Lancarnya aliran darah ini meningkatkan sirkulasi oksigen dan nutrisi pada tubuh, termasuk kulit. Itulah alasan mengapa seusai berolahraga kulit terlihat sangat cerah.

ADVERTISEMENT

Olahraga juga dipercaya mampu buat wajah dan tubuh awet muda. Sudah banyak studi yang membuktikan bahwa olahraga dapat meningkatkan produksi kolagen. Thanks to collagen, karena protein dalam tubuh ini berfungsi menjaga elastisitas dan kekencangan kulit. Ini artinya, olahraga jadi senjata ampuh mencegah tanda penuaan. Bahkan ada jenis olahraga untuk anti-aging. Tapi tidak berarti rutin olahraga dapat mengurangi penampakan kerutan dan keriput yang sudah ada. Karena sejatinya tak ada yang dapat melawan penuaaan (kita hanya dapat menundanya, sedikit). Olahraga memang baik bagi kesehatan tubuh, namun belum ada penelitian mendalam yang menyebutkan dampak signifikannya pada keriput.

Mungkin beberapa beranggapan, olahraga justru buat wajah berjerawatan dan sensitif. Sebenarnya bukan salah olahraganya, melainkan kebiasaan kita saat berolahraga. Misalnya, olahraga dengan wajah pakai makeup. Selesai olahraga tidak langsung mandi dan membersihkan wajah, justru membiarkan keringat dan makeup berkumpul selama berjam-jam. Tidak heran kenapa wajah jadi jerawatan. Pastikan selalu membersihkan wajah dan tubuh seusai berolahraga. Juga sebaiknya berolahraga tanpa pakai makeup. Kalaupun harus pakai, pilihlah produk makeup yang bersifat non-comedogenic atau tidak menyumbat pori.

Untuk tubuh lebih sehat dan bugar, sekaligus menjaga kesehatan mental (menjauhkan dari kecemasan, stress, dan depresi), dan menciptakan kulit yang lebih bercahaya, sebaiknya mulailah rutin berolahraga.

Pengunjung : 36
Baca Juga  Marquez Juara GP San Marino, Kalahkan Quartararo Di Lap Terakhir
ShareTweetSendShareShare
ADVERTISEMENT
Previous Post

Ini Waktu yang Tepat Untuk Mandi Setelah Olahraga

Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

Related Posts

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang
KINERJA

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

25 Maret 2023
Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar
NASIONAL

Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar

23 Maret 2023
Kualitas Proyek Rabat Beton di Paseyan Sampang Rendah
KINERJA

Kualitas Proyek Rabat Beton di Paseyan Sampang Rendah

22 Maret 2023
Jalan KH Hasyim Ashari dan Trunojoyo Kota Sampang Akan di Rigid Beton
NASIONAL

Jalan KH Hasyim Ashari dan Trunojoyo Kota Sampang Akan di Rigid Beton

21 Maret 2023
Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta di Paseyan Sampang Diduga Tak Sesuai Perencanaan
KINERJA

Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta di Paseyan Sampang Diduga Tak Sesuai Perencanaan

20 Maret 2023
Kementrian PUPR Gelontorkan Rp 45 M untuk Pembangunan Breakwater di Pantai Ketapang Sampang
NASIONAL

Kementrian PUPR Gelontorkan Rp 45 M untuk Pembangunan Breakwater di Pantai Ketapang Sampang

20 Maret 2023
Next Post

Kuliner dan Seni Khas Pikat Hadirin Bazaar Indonesia di Pretoria

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Terungkap Mayat Gadis Asal Pao Pale Laok, Ketapang Dibunuh Pacarnya Karena Hamil

Terungkap Mayat Gadis Asal Pao Pale Laok, Ketapang Dibunuh Pacarnya Karena Hamil

1 Februari 2021
Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

Nodai Keponakan, Tersangka Asal Ombul Itu Pernah Dihukum Dalam Kasus Pencabulan

12 Juni 2020

Kasus Penusukan Terhadap Pemuda Asal Bringkoning di Pao Pale Daya Bermotif Cemburu

9 Oktober 2021

Belajar Otodidak, Warga Tlambah Tak Lulus SD Ini Mampu Terbangkan Replika Pesawat Garuda

10 Agustus 2021
Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

0
13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

13 Manfaat Mengejutkan Kunyit dari Kecantikan Sampai Kesehatan

0
Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

Ingin Otakmu Selalu Sehat? Coba Lakukan Gerakan Ini Yuk Ladies

0
Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

Manfaat olahraga rutin bagi kesehatan otak

0
Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

25 Maret 2023
Pengelolaan Dana BOS Amburadul, Aliansi Gebrak Luruk Kantor Kemenag Sampang

Pengelolaan Dana BOS Amburadul, Aliansi Gebrak Luruk Kantor Kemenag Sampang

24 Maret 2023
Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar

Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar

23 Maret 2023
Sindir Pemerintah, Warga Sampang Perbaiki Kerusakan Jalan Provinsi secara Swadaya

Sindir Pemerintah, Warga Sampang Perbaiki Kerusakan Jalan Provinsi secara Swadaya

23 Maret 2023

Recent News

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

Terkait Proyek Atap Kanopi Senilai Rp 36 Juta, Begini Penjelasan Pj Kades Paseyan Sampang

25 Maret 2023
Pengelolaan Dana BOS Amburadul, Aliansi Gebrak Luruk Kantor Kemenag Sampang

Pengelolaan Dana BOS Amburadul, Aliansi Gebrak Luruk Kantor Kemenag Sampang

24 Maret 2023
Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar

Jasa Konsultan SID Proyek Breakwater Ketapang Sampang Telan Dana Rp 1,5 Miliar

23 Maret 2023
Sindir Pemerintah, Warga Sampang Perbaiki Kerusakan Jalan Provinsi secara Swadaya

Sindir Pemerintah, Warga Sampang Perbaiki Kerusakan Jalan Provinsi secara Swadaya

23 Maret 2023
ADVERTISEMENT
Peta Jatim

Kami menyediakan berbagai macam berita yang terupdate bagi pembaca semua. Semoga bisa memberikan informasi yang akurat serta berguna.

Follow Us

Kanal

Pemerintahan
Ekonomi dan Bisnis      
Hukum
Budaya
Humaniora
Informatika
Kesehatan
Kinerja
Kriminal
Kuliner
Internasional
Lingkungan
Manajemen
Pendidikan
Nutrisi Qalbu      
Olahraga
Peristiwa
Pertanian
Politik
Profil Tokoh
Teknologi
TNI Polri
Travel
UKM

Kanal Daerah

Banyuwangi      
Nasional
Daerah
Desa
Internasional      
Sumenep
Regional
Sampang
Jawa Timur
  • Kontak
  • Redaksi
  • Kode Etik
  • Pedoman Media Cyber
  • Tentang Kami
  • Privacy Policy

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.

No Result
View All Result
  • Beranda
  • REGIONAL
    • NASIONAL
    • INTERNATIONAL
    • DAERAH
    • DESA
  • POLITIK
    • HUKUM DAN PEMERINTAHAN
  • EKONOMI DAN BISNIS
    • MANAJEMEN
    • PROPERTI
    • UKM
    • PERBANKAN
  • TEKNOLOGI
    • INFORMATIKA
  • PENDIDIKAN
  • LAINNYA
    • OLAHRAGA
      • KESEHATAN
    • PROFIL TOKOH
    • TRAVEL
      • KULINER
    • BUDAYA
  • BREAKING NEWS

© 2020 PetaJatim - Situs Berita dan Informasi Jawa Timur.